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En mi Estudio encontrarás una ruta de ejercicio físico cuidada, progresiva y eficaz
Respetuosa con tu abdomen y suelo pélvico, y enfocada en lo que necesitas: fortalecerte sí, pero haciendo las cosas bien.
Con 4 planes de ejercicio para que te centres en conseguir tus objetivos en cada etapa.
Un año de entrenamiento para alcanzar la transformación que buscas.
Pasa, Te sorprenderá todo lo que puedes conseguir.
En el Estudio de Movimiento encontrarás todos los planes de ejercicio físico necesarios para ponerte en forma, cuidando lo básico para hacer las cosas bien. Recupera tu abdomen, cuida tu suelo pélvico, fortalécete, y gana en movilidad y agilidad para que sientas que de verdad tu cuerpo, te acompaña, te sostiene, y se siente bien.
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